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Nos actions et accompagnements

L'association propose une variété d'actions et d'accompagnements, dont

l'organisation et la durée sont adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous mettons l'accent sur l'expression individuelle et la dynamique de groupe à travers

divers supports interactifs. Ces actions visent à acquérir des connaissances

nutritionnelles et pédagogiques, ainsi qu'à fournir des outils pratiques pour

que les participants puissent devenir acteurs de leur propre santé. 


Dans chacune de nos actions et de nos accompagnements, nous nous efforçons d'intégrer les dimensions
biologiques, psychosensorielles, comportementales et socio-environnementales pour une approche holistique.

Pictogramme Nutrition

Ateliers de prévention nutritionnelle

Conçus pour offrir des expériences pratiques et instructives. Nous fournissons des informations essentielles sur la nutrition tout en proposant

des activités interactives pour renforcer

la compréhension et l'application de ces concepts dans la vie quotidienne.

Pictogramme Classe

Interventions thématiques
en classe

Nous proposons des animations ludiques, des ateliers de cuisine, des exercices d'éveil sensoriel et la transmission de connaissances nutritionnelles directement en classe.

Pictogramme Atelier

Ateliers pratiques

Nos ateliers pratiques encouragent un mode

de vie actif grâce à des activités physiques divertissantes, comme des exercices en groupe, des jeux sportifs et des défis adaptés à tous

les niveaux de forme physique. Notre objectif

est d'encourager la participation.

Pictogramme Stand, Salon

Stands interactifs

Nous mettons à  disposition des stands de dégustation, des animations nutritionnelles et des parcours santé interactifs.

Pictogramme Formation

Formations

Nous offrons des formations pour acquérir

des compétences et les partager avec d'autres.

Pictogramme Conférence

Conférences Thématiques

Nous présentons des conférences sur divers sujets liés à la nutrition et au bien-être.

Voici quelques exemples de thèmes que nous abordons dans nos actions et l'accompagnements


- Identifier les besoins nutritionnels spécifiques,


- Promouvoir l'hygiène de vie pour une meilleure santé,


- Maintenir sa vitalité à tout âge, 


- Élaborer des menus équilibrés ,


- Décrypter les étiquetages alimentaires pour des choix éclairés,


- Comprendre les rythmes alimentaires et leur impact sur la santé,


- L'influence de la nutrition sur la qualité du sommeil,


- Explorer les différents types de jeûnes et leurs bénéfices,


- Lien entre alimentation et activité physique pour une vie active,


- Équilibrer son alimentation pour conserver une forme optimale,


- Comment la nutrition affecte la mémoire et la cognition,


- Gérer son alimentation en cas d'horaires décalés,


- Les bases essentielles de la nutrition,


- Une alimentation saine pour rester en forme,


- Maintenir un poids de forme durablement,


- Faire des choix judicieux au supermarché,

- Favoriser un confort digestif optimal...

Course à pied Groupe
Association Vitalité, Pattern

N'hésitez pas à nous contacter pour discuter de vos besoins spécifiques

et personnaliser nos actions en fonction de vos objectifs de bien-être et de santé.

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